Un desayuno ideal con Yogurt de Kéfir Frutilla Lümün
Come a tu manera hacia la salud intestinal con LUMUN 🌸🌺🌸.
¡Este es un tazón de desayuno simple y amante de tu intestino que querrá comer una y otra vez! Lleno de frutas ricas en antioxidantes y kéfir LUMUN que contiene miles de millones de microorganismos amigables que mejorarán instantáneamente su salud intestinal y recargarán su piel con los nutrientes que anhela. Receta a continuación!
Ingredientes
- 1⁄2 taza de semillas de chía
1⁄4 taza de mantequilla de almendras líquida
2 tazas de kéfir frutillas LUMUN
1⁄4 de cucharadita canela
Sirope de malta de arroz al gusto
1⁄2 cucharadita de extracto de vainilla
1⁄2 taza de arandanos, moras y frambuesas frescos
Puñado de pistachos sin sal
2 cucharadas. semillas de cáñamo
2 cucharadas. granola @lamonagranola
Preparación:
- 1. Licúe el Kefir de Frutilla LUMUN, canela, jarabe de malta de arroz, vainilla y mantequilla de almendras hasta que quede suave.
2. Vierta la mezcla en un tazón mediano, luego mezcle las semillas de chía.
3. Coloque en la nevera para que se asiente durante al menos una hora.
4. Saque el pudín de chía del refrigerador y transfiéralo a un tazón para servir.
5. Ponga un poco más de yogur de frutilla LUMUN.
6. Cubra con arandanos, moras, frambuesas, semillas de cáñamo, granola y pistachos.
Disfruta 🥰💫
- 1. Licúe el Kefir de Frutilla LUMUN, canela, jarabe de malta de arroz, vainilla y mantequilla de almendras hasta que quede suave.
